7/7 タコとトマトのマリネ | tama食堂

7/7 タコとトマトのマリネ

7/7

【本日のメニュー】

タコとトマトのマリネ

ひじきの五目煮

みそ汁

かやくご飯

アスパラとウインナー炒め(子供達)

オムレツ(子供達・・今日の旦那弁当と同じ物)


どれがメインだ??という晩ご飯になっちゃってます。

とにかく暑くて食欲が減退していた為、冷蔵庫と相談の上、サッパリを

追求したらこんなご飯でした(笑)


マリネは、ごま油を効かせて、少しでもコッテリ感を(旦那向けに)

が、旦那はちゃんとタンパク質!っていうものも食べたかったそう。

申し訳ないことをしましたm(_ _)m


みそ汁は、我が家の定番。

豆腐とわかめのみそ汁+ねぎたっぷりです。



今日の旦那弁当

7/7-2

【メニュー】

肉みそ卵巻き

ほうれん草とコーンのソテー

明太じゃが


甘辛く煮た合い挽きミンチ+にんじん+玉ねぎを薄焼き卵で

巻いています。

ホントはオムレツに・・といきたいトコだけど、ちゃんと加熱を

していないと腐敗が心配な為、卵で巻き巻き。

きっと食べにくいおかずです(笑)

お姉ちゃんには、すこぶる好評で次回お弁当が要る時には

コレをリクエストされました。

・・次回のお弁当っていつだろう?秋の遠足?運動会?